Sur les plages océanes, ce n’est que le flux et le reflux des vagues où l’on aime plonger ou se laisser porter. L’Aquitaine offre aux amoureux du surf, débutants ou confirmés, les meilleures déferlantes d’Europe. La marée descendante découvre les "baïnes" ces "petits bains" que connaissent bien les Aquitains et dont il faut se méfier. Stations à la mode hier comme aujourd’hui où l’ivresse des jeux du casino succède à celle connue sur les vagues (Arcachon, Biarritz), vastes étendues où il suffit de marcher dix minutes pour savourer la solitude et l’espace inviolé ... Les plages sont toutes surveillées, c’est là qu’il faut se baigner en toute sécurité. Mais pour qui goûte la solitude ou... les joies du naturisme, il suffit de s’éloigner de la plage principale pour trouver des étendues désertes où profiter du grand air et du soleil à son gré. Du nord au sud, vous rencontrez le Verdon-sur-Mer, Soulac-sur-Mer et l’Amélie, Montalivet-les-Bains, Hourtin-Plage, Carcans-Plage, Lacanau-Océan, Le Porge, Grand-Crohot-Océan, Lège-Cap Ferret, Arès, Andernos-les-Bains, Lanton, Audenge, Biganos, Le Teich, Gujan-Mestras, La Teste, Arcachon, Pyla-sur-mer, Biscarrosse-Plage, Mimizan-Plage, Contis-Plage, Lit et Mixe, Saint-Girons-Plage, Moliets-et-Mâa-Plage, Messanges, Vieux-Boucau-Port-d’Albret, Seignosse-le-Penon, Hossegor, Capbreton, Labenne, Ondres, Tarnos, Boucau, Anglet, Biarritz, Bidart, Guéthary, Saint-Jean-de-Luz, Ciboure-Socoa, Hendaye.

Dans l'arriere pays, Une nature aux multiples visages qui offre des paysages et des atmosphères propices à tous les types de vacances et de loisirs : le Périgord bocager, l’Entre-deux-Mers et le Bordelais viticoles, l’Agenais maraîcher, les Landes forestières, le Béarn et le Pays Basque pyrénéens ... Chaque ville, chaque village d'Aquitaine cache des richesses qu’il faut savoir découvrir. Nous avons choisi de vous présenter quelques-unes d'entre elles parce qu’elles sont autant de lieux de culture, de patrimoine, d'animation... et aussi parce que chacune, à sa manière, peut être une bonne base de rayonnement vers de nombreuses autres découvertes touristiques.